不倫が発覚した際の相談先一覧｜選び方や注意点を紹介
不倫が発覚した時、当人同士での解決よりも、的確なアドバイスや対応ができる専門機関への相談を考える人も少なくはないでしょう。
不倫が発覚した際の相談先は意外に多く、それぞれのシステムや相場、対応方法などが変わってきています。
今回は不倫に関する相談ができる6つの機関とおすすめの理由、主なシステムについてわかりやすく解説していきます。
不倫に関する相談先6選
不倫に関する相談先は、主に6つあります。
不倫が発覚した際にどんな対応を受けたいのかを考えながら、ここでご紹介する6つの相談先の特徴と照らし合わせていただければと思います。
弁護士事務所
弁護士事務所では、不倫発覚時の相談を始め、慰謝料請求を考えた際の一般的な法律相談を行うことができます。
弁護士事務所によって、
- ・営業時間
- ・窓口や電話、オンラインなどの対応方法
- ・24時間受付、土日祝対応
といったシステムが異なっているケースもあるため、ニーズに合った弁護士事務所を選んでおくと、不倫相談がスムーズになります。
弁護士事務所では、不倫に関する悩みやトラブル、慰謝料請求に特化した事務所も展開されているため、オフィシャルサイトや口コミを見ながら選ぶのも良いでしょう。
各自治体の無料相談所
各自治体の無料相談所は、市区や町村によって運営され、不倫の相談が無料で受けられる相談所のことを言います。
各自治体の無料相談所によって、不倫の相談ができる日時や期間、時間などが異なるケースがほとんどです。
不倫が発覚した際、各自治体の無料相談所を利用しようと思っても不倫問題が対応外となっているケースもあります。
- ・不倫の相談が可能かどうか？
- ・不倫問題担当の弁護士や相談員がいるかどうか？
- ・万が一不倫相談担当の弁護士や相談者がいなくても、紹介やアドバイスなどが受けられるか？
といった点を確認しておくと、余分な費用をかけずに不倫に関する相談をすることができます。
弁護士会運営の法律相談センター
弁護士運営の法律相談センターでも、不倫に関する悩みを相談することが可能です。
地域や運営元、弁護士の意向に応じて費用が異なりますが、一般的には30分5,500円程度が相場になります。
不倫の悩みやトラブルを弁護士運営の法律センターに相談する際には、費用を明確にしておくためにも、近くの相談センターに連絡しておくことがおすすめです。
探偵事務所
探偵事務所にて不倫に関する悩みを行うことは、
- ・それぞれの地方に精通した探偵が在籍している
- ・きめ細やかな調査と提携の専門機関、専門家によるアフターケアが受けられる
- ・不倫の調査に用いる機材やスキル、ノウハウが豊富である
などのメリットがあり、裁判や慰謝料請求などで有利になる証拠を掴んでもらうことができます。
不倫に関する数ある相談先の中でも、探偵事務所は調査に必要な費用や時間的な配分に融通が利くため、ニーズに応じたプランで調査してもらえるメリットがあります。
法テラス（日本司法支援センター）
日本司法支援センターのことをいう法テラスは、国民によくある法律に関連したトラブルを解決するために設立された法務省が所管している専門機関のことをいいます。
法テラス（日本司法支援センター）による不倫問題の相談は、
- ・弁護士事務所
- ・専門機関
の紹介を受けられる仕組みとなり、収入や資産要件を満たしている場合は、不倫問題の相談が無料になります。
法テラス（日本司法支援センター）は、不倫に関する相談をする当事者が弁護士を選べないケースもあるため、あらかじめ不倫問題の知見やノウハウ、スキルがあるかどうかの確認、要望を伝えておくことが安心でしょう。
家族や友人
不倫問題の悩んでしまったら、自分自身と相手のことを良く知る家族や友人のアドバイスを受けることもおすすめです。
深刻な不倫問題の悩み・トラブルは、知らない人に相談するよりも気心が知れた家族や友人に相談した方が気持ちもラクになり、気分転換や癒しにもつながるでしょう。
不倫に関する相談先の適切な選び方
不倫に関する相談先はイメージしていたよりも多くの機関・方法があるものの、適切な選び方となるとまだまだわからない点があるのではないでしょうか？
安心・納得して不倫問題を解決していくために、ここでは不倫に関する相談先の最適な選び方をお伝えしてみたいと思います。
法的措置を検討する場合は弁護士に依頼する
不倫問題に関する離婚や訴訟、慰謝料請求などはすべて法的な措置になります。
法的な措置を考えた際には、法律問題のプロフェッショナルである弁護士への依頼が適しています。
不倫問題の法的な措置は、わからないことが多くあるはずです。弁護士へ依頼した際は、慰謝料の相場や今後の手続きなどの相談をしっかり行っておくようにしましょう。
証拠がない場合は探偵に依頼する
不倫に関する証拠がない場合は、その証拠を掴むスキル・ノウハウのある探偵に依頼することが適しています。
探偵への依頼は、万が一慰謝料請求に必要な不倫の証拠が掴めなかった場合でも、プランによっては料金がかかることはないため、ムダにならない対応策となります。
探偵への依頼や相談は、慰謝料請求を考えた際の不倫の証拠を掴むことができるばかりではなく、パートナーの不倫相手の素性の調査も可能になっています。
精神的なケアをしてもらいたい場合は心理カウンセラーにサポートしてもらう
不倫問題で精神的なダメージを受け、日常や仕事上でも支障をきたしている場合は、心理カウンセラーのサポートを受けることが適しています。
心理カウンセラーは、不倫問題が発覚してからの悩みやトラブルの解決策、さらには今後の夫婦関係の在り方についてまで相談可能で、癒しと安心を実感できます。
不倫が発覚してからはショック状態が長引き、すぐに離婚や慰謝料請求のための行動を起こせないことがほとんどです。
そのため、心理カウンセラーのサポートを受けることは、安定した精神状態を取り戻して今後の対応を決めていくための最適なきっかけになるでしょう。
不倫問題を家族や友人相談する際の注意点
不倫問題を家族や友人に相談する際は、意外に気づけなかった注意点やデメリットがあります。
ここでは家族や友人に不倫問題を相談する際に知っておきたい注意点を見ていきましょう。
家族や友人に相談すると、第三者にまで話が広がるリスクがある
家族や友人に不倫問題を相談すると、当人のことを良く知る間柄だからこそ、何とかしてあげたいという気持ちが高まり、第三者にまで話が広がって、一時的とは言え噂のターゲットになってしまう心配があります。
また家族や友人への不倫問題の相談は、
- ・過度に心配される
- ・連絡や会うたびに状況を詮索される
- ・余計なおせっかいをされる
- ・ちょっとの愚痴が大げさな内容に変わっている
などの影響が出てしまい、不倫問題以外の悩み、トラブルが増えるリスクがあります。
誤った解決策を提示され、トラブルを招く恐れがある
友達や家族は気楽に不倫問題を打ち明けられる存在ですが、専門的な知識を持っていないことがほとんどのため、間違った解決策をアドバイスされてトラブルになり、後悔してしまうケースも少なくはありません。
友達や家族に不倫問題を相談し、解決策を提示された場合は、まずはその内容が自分にとって良いアドバイスなのか、冷静になって考えてみるようにしましょう。
また、
- ・まわりに流されやすい
- ・自分の意見をしっかり伝えるよりも相手に合わせてしまう
といった部分がある人の場合は、友達や家族の解決策が間違いだと気づけずにトラブルになってしまうケースがあるため、自分に最適な解決策や意思を強くしっかりと持つことも大切です。
まとめ
不倫が発覚した際の相談先は、当人の意向や予算に合わせて選べる方法がいくつもあり、少しは気持ちがラクになれたのではないでしょうか？
不倫が発覚した後は自分がどのような対処をし、パートナーとどんな関係性を築くべきなのかを考えながら、弁護士事務所や探偵、心理カウンセラーのサポートを受けて、安らぎある毎日を取り戻していただければと思います。
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