浮気不倫が始まる5つのきっかけ｜不倫の兆候や予防策もご紹介
不倫はよくないと頭では理解していても、ささいなきっかけでその関係がスタートしてしまうのはよくあること。
不倫が始まるきっかけには感情面や行動面、自分が置かれている環境などがあり、今回はその詳しいきっかけについて解説していきます。
不倫のきっかけに合わせて、その兆候や予防策についても参考にしていただければと思います。
不倫が始まる5つのきっかけ
不倫が始まるきっかけにはどのような理由があるのでしょうか？
ここでは不倫が始まりやすいよくある5つのきっかけと、不倫になりやすい理由を合わせて解説していきたいと思います。
①会社の同僚と仲良くなった
不倫が始まるもっとも多いきっかけは、会社の同僚と仲良くなった場合。
会社の同僚と仲良くなる不倫は、さまざまな調査結果においてもっとも多いきっかけとなっていることが報告されています。
会社の同僚と不倫関係になりやすいのは、一緒にいる時間が長く、同じ目的を持って業務に取り組むため、自然な協力関係が特別な感情に変わってしまうこともめずらしくはないのです。
②SNSで知り合った
不倫のきっかけに多い、SNSでの出会いは、合コンや友人の紹介ではなかなか出会えないような人と知り合えることがあり、これまでの一般的な出会いよりも特別感を抱きやすくなります。
SNSで知り合った人との出会いは、メッセージでのやり取りをこまめに行うことが自然で、自分と他人がつながっていると安心できることがあります。
するとその安心が油断や隙に変わり、いつの間にか特別な感情を抱いて不倫が始まりやすくなるのです。
③同窓会で気になる人がいた
同窓会で気になる人がいたり、昔好きだった人との再会も良くある不倫のきっかけと言えます。
同窓会は男女問わず、新しい出会いを期待したり、昔に想いを寄せていた人に再会できるときめきが、不倫への油断や隙を生み出してしまうことがあります。
同窓会では数年・数十年ぶりに青春自体を共有しあった異性に会うため、一般的な出会いよりも懐かしさや刺激を感じるもの。
そのため同窓会で再会した人には気持ちが入りやすくなり、友達関係の再スタートとして連絡先を交換しても、いつの間にか不倫関係に変わってしまうことがあるのです。
④元恋人から連絡があった
結婚生活にさまざまな不満や不安を抱いているタイミングで、元恋人から連絡があると、今のパートナーと元恋人を比較してしまうことがあるのではないでしょうか？
結婚相手に不満や不安があると、元恋人からの連絡がきっかけとなって相手を必要以上に美化することも少なくはありません。
元恋人からの連絡は結婚生活の不満や悩みを解決できる存在だと気持ちが高まることもあるため、この連絡がきっかけで不倫が始まるケースが良くあると言えます。
⑤習い事の先生と仲良くなった
不倫が始まるきっかけで意外に多いのが、習い事の先生と仲良くなるパターン。
習い事の先生は、自分自身が興味を持っていることやスキルを身につけたいと思う分野においてプロフェッショナルでもあります。
そのためさまざまな指導やアドバイスを受けたり、相談をしている内に結婚相手にはない美点や魅力を感じ、ちょっとした恋心が本気の不倫につながってしまうこともあるでしょう。
不倫に走ってしまう3つの理由
不倫に走ってしまう理由は、環境的な面でのきっかけばかりではなく、自分の意志の弱さや流されやすさが影響してしまうこともあります。
ここでは不倫に走ってしまう、良くある3つのパターンとそれぞれの理由や心理に迫ってみましょう。
①パートナーに満足できていないから
不倫に走ってしまうもっとも大きな原因が、パートナーへの不満。
肉体的にも精神的にも、パートナーに不満や不安を感じていると、ちょっとしたきっかけで不倫への意識が高まりやすくなります。
パートナーに満足できない状態でも、すぐには別居や離婚を選択して余計なトラブルを抱え込んでしまうより、一時的な火遊びの感覚で不倫をする方が、ラクで気軽にできると考えるケースも少なくはありません。
②ストレスを発散する場所がないから
パートナーとは何でも話し合えて、お互いのストレスを癒し合えるような関係が理想ではないでしょうか？
ですが今のパートナーにその器がない場合は、ストレスを発散することができず、フラストレーションが溜まる一方なので、他の異性で解消しようという気持ちが芽生えやすくなります。
男女の多くは、溜まっているストレスは異性によって癒してほしいと願うことが多いことも、不倫に走ってしまう理由のひとつと言えるでしょう。
③異性から強いアプローチを受けたから
不倫に走ってしまうきっかけは、異性から強いアプローチを受けた際もその理由になります。
結婚している状態でも、異性からの強いアプローチは、自分に好意を持ってもらえていることが嬉しく感じ、告白がきっかけで特別な想いを抱くようになります。
またアプローチをしてきた異性の美点を知っていたり、魅力を感じている場合は、つい気持ちが流されて不倫に走ってしまうこともめずらしくはありません。
パートナーが不倫しているかもしれない3つの兆候
パートナーが何となく怪しい、不倫をしているのではないかと感じても、明確に判断できずモヤモヤと悩んでいませんか？
ここではパートナーが不倫している可能性を判断できる3つの兆候とその理由について解説します。
①スキンシップを嫌がるようになった
結婚生活が落ち着いてくると、スキンシップが減ることは自然な兆候と言えます。
ですが、スキンシップをあなたからしようとしてもパートナーが嫌がる素振りを見せた場合は、他の異性で肉体的な欲求が満たされていることのサインかもしれません。
結婚生活でスキンシップが減ったとしても、相手に深い愛情を抱いていれば、どちらかからのスキンシップを嫌がることは少ないと言えます。
そのためスキンシップを嫌がるような素振りが見えたパートナーの場合は、他の異性に気持ちが傾いている可能性が高いと言えるでしょう。
②急に残業や出張が増えた
これまで仕事においてのスケジュールが安定していたのに、急に残業や出張が増えた場合は、それは口実で、実は不倫相手との逢瀬の可能性が考えられるかもしれません。
急な残業や出張の理由を明確に伝えてもらえず、あなたから尋ねても曖昧な答えに終始している場合は特に、不倫している状態をごまかしたり、余計な詮索をされないようにガードしている可能性があるのです。
③家事や育児を積極的に手伝うようになった
不倫をしている男性によく見られる傾向のひとつには、自分にやましい部分があるといつも以上にやさしく接するということ。
これまで家事や育児において、妻任せだったパートナーが急に家事や育児を積極的に手伝うようになったのは、不倫がバレないようにするための行動のひとつと考えられます。
また、妻にそれなりの愛情を持っているのに誘惑に負けて不倫をしているパートナーの場合も、やましさや妻への罪悪感から急にやさしくなって家事や育児を積極的にして誤魔化そうとしてしまうのです。
パートナーの不倫を見破る2つの方法
パートナーの不倫をしっかりと見破り、今後の結婚生活をどう構築していくのか早めに判断するために、ここでは不倫を見破るための2つの方法についてわかりやすくお伝えします。
①自分で調査する
パートナーの不倫を見破るためには、
- ・パートナーに理由を伝えてLINEやメールのチェックをする
- ・共通の友人から情報を収集して不倫の有無を見極めていく
- ・パートナーの尾行をする
などの方法があり、これらは金銭的なコストがかからないメリットがあります。
ですがパートナーの不倫を自分で調査することは、
- ・現場に出くわして強い精神的ショックを受けてしまう
- ・共通の友人からの噂でパートナーに調査がバレてしまう
- ・法に触れる調査方法に気づかず余計なトラブルが発生してしまう
といったデメリット・リスクがあるので、自分での調査は慎重に行い、法に触れない方法を把握しておく必要があるでしょう。
②探偵事務所へ依頼する
パートナーの不倫を見破るためには、探偵事務所への依頼が安心で確実です。
探偵事務所の不倫調査はコストがかかるものの、万が一調査で結果を出せなかった場合は調査料金がかからないなどのサービスが展開されています。
不倫調査における探偵事務所の強みは、
- ・慰謝料請求する際、裁判で有効となる不倫の確実は証拠を掴める
- ・不倫の調査を任せられるためにいつもと同じ生活スタイルを維持できる
- ・精神的なケアやサポートを受けられる
- ・高いスキルと知識を活かした、法の範囲内での調査を任せられる
などのいくつものメリットがあります。
パートナーの不倫で悩み、今後の結婚生活について考えた場合は、自分の安心と幸せを守るためにも、探偵事務所への調査依頼がおすすめでしょう。
まとめ
不倫に走りやすいきっかけやパターンを知ると、今後はパートナーのことを気を付けながら観察し、不倫を予防するアイディアや工夫が増えていくようになります。
万が一パートナーの不倫が発覚した場合はお互いにとってどんな在り方がベストなのかをじっくりと話し合いましょう。
さらには大手探偵事務所への依頼を検討して、早めに精神的な安らぎを取り戻していただければと思います。
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